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Benjamin Lubszynski - Ma p'tite boutique d'hypnose
Hypnose : arrêter de penser pour bien s'endormir
Hypnose : arrêter de penser pour bien s'endormir
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Une séance d'hypnose pour se vider la tête à un moment, avant le sommeil, où on ressasse parfois en boucle sa journée, ses angoisses, ses projets aussi. De quoi s'endormir plus rapidement en se libérant rapidement de ses ruminations et donc en évitant l'insomnie.
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